Holdplan fra 1/9 2023

Mandag

09.15 – 10.15

17.00 – 18.00

Ela’stærk

Cirkeltræning

Søs

Nia

18.15  – 19.15

19.30 – 20.30

Cardio Cykling

Dance Fitness

Jan

Laura/Christina

Tirsdag:
10.00  – 11.00 Boldhold Sisse

16.00 – 17.00

17.10  – 18.05

18.10 – 19.10

Slyngetræning

Step

Bodypump

Eric

Vivi

Bitten

19.15 – 20.30 Yoga Bitten
Onsdag:
09.15  – 10.15 Ela’stærk Søs
16.40 – 17.40 Cardio Cykling Jan

17.50 – 18.50

19.00 – 20.00

20.00 – 21.00

Dance Fitness

Bold

Slyngetræning

Janne

Sisse

Eric

Torsdag:

08.30 – 09.30

16.55 – 17.55

Stram op

Cardio Cykling

Søs

Søs

18.05 – 19.05 Bodypump Bitten
19.10 – 20.35 Yoga Bitten
Fredag:
09.30 – 10.30 Rytme Flow Katja
Lørdag:
08.30 – 09.30 Step Vivi
09.40 – 10.40 Bodypump Bitten
Søndag:
09.00 – 10.00 Cardio Cykling Nia
10.15 – 11.15 Dance Fitness Janne

 

11.30 – 12.30

(i lige uger)

Funktionel træning (mandehørm) Søs

 

Vi tager forbehold for eventuelle programændringer.

Skriv til os

91 54 95 56