Nyhedsbrev august 2024
Nyhedsbrev august 2024
Dette er vores fjerde nyhedsbrev, der udkommer hver anden måned. Her vil du kunne orientere dig om, hvad der sker i Sakskøbing Fitness Forening.
Sommeren er gået på hæld og vi har holdt ferie – og så alligevel ikke; for der er faktisk sket en hel del i løbet af sommeren!
Først og fremmest har vi fået ordnet gulvet i træningssalen, som betød at salen var aflukket den første uge i juli. Har I set hvor fint det er blevet? Vi synes selv det var ”bøvlet” værd!
Derefter trådte sommerholdplanen i kraft, hvor der var skåret en smule ned på holdene. I var mange der trodsede varmen (?) og alligevel mødte op på holdene selvom der er meget andet at tage sig til i løbet af sommeren. Så tak for det!
Der er blevet efterspurgt en kaffeautomat fra en del af vores medlemmer og det har vi undersøgt og sat i værk. Vi har allerede fået gjort klar til installation og venter sådan set bare på, at den forhåbentlig snart kommer. Glæd jer, for snart bliver det muligt at få et koffein-kick inden træning, eller nyde en god kaffe efter endt træning. Til de ikke-kaffe-drikkende vil der også være mulighed for at købe varm kakao.
Fra 1. september slutter sommerholdplanen igen, og den ordinære holdplan træder igen i kraft – dog med lidt ændringer. For det første er der ændret en smule i nogle af starttidspunkterne for enkelte hold (dette kan du finde på vores hjemmeside og selvfølgelig i app’en). For det andet er der hele to nye hold på planen:
-Old Time Bike tirsdage kl. 16:10 med Sisse som instruktør.
Dette bliver cykling som ”i de gode gamle dage da vi startede op, og endnu ikke kørte efter farver, men til rytmen i musikken”, siger Sisse, og lover desuden at der bliver masser af sjov og ballade.
-Funktionel Træning.
Derudover har vores hold Funktionel Træning Mandehørm skiftet navn til blot at hedde Funktionel Træning, og er derved blevet åbnet op for alle der har lyst til at træne med kroppen på en måde, der giver god mening i forhold til de daglige fysiske udfordringer. Alle kan være med, uanset køn, alder og træningsniveau. Holdet ligger hver søndag kl. 11:30 (og starter allerede nu på søndag!) fortsat med Søs som instruktør. Skynd dig at tilmelde dig i app’en.
For at byde ordentligt velkommen tilbage efter sommerferien, til både gamle og nye medlemmer, inviterer vi til åbent hus lørdag d. 7/9 fra kl. 10.00-14.00.
Her vil du have mulighed for at prøve en række af vores hold, samt spare penge ved indmeldelse på dagen.
Vi glæder os til at se jer, så husk at sætte kryds i kalenderen.
Husk at vi som frivillig forening, altid kan bruge et par ekstra hænder! Så har du lyst til at give en hånd med og bidrage med hvad end du synes du kan, er du meget velkommen til at kontakte bestyrelsen – al hjælp er værdsat.
De bedste hilsner fra bestyrelsen
Sakskøbing Fitness Forening